ELLY ABBINK

Ongeveer zo’n twintig jaar geleden ben ik met yoga in contact gekomen. Die jaren daarvoor was ik vooral erg ‘Yang’ . Vanaf mijn 8e jaar tot ongeveer mijn 33e jaar heb ik gekorfbald. Daarna wat blessure ‘ leed’ en ben ik meer gaan fitnessen maar ook lessen gevolgd zoals bodypump, X-core, BBB en body Balance. Op een gegeven moment begon mijn vriendin met het lesgeven van Yoga en raakte ik geïnteresseerd. Ik ben begonnen met power yoga, daarna Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Do-In en uiteindelijk Yin yoga. Aan deze laatste vorm moest ik heel erg wennen maar wat heeft mij dat goed gedaan en vooral meer innerlijke rust gebracht. Inmiddels geef ik nu een aantal jaar  Yin Yoga les, Hatha en stoelyoga. Het geven van Yogales geeft mij voldoening en is iets wat ik met veel plezier doe.

Ik heb in eerste instantie een Yin yoga opleiding bij mijn vriendin gevolgd. Om echter nog meer verdieping te krijgen, heb ik de Yin leraren opleiding van de Fat Yogis gevolgd, gegeven door Anat Geiger (helaas overleden) en Marcel van de Vis Heil. Tevens heb ik diverse workshops (yin, Iyengar, klankschalen) gevolgd en ben ik op retraite geweest. De afgelopen tien jaar, ben ik jaarlijks op Yoga vakantie geweest. Momenteel volg ik nog steeds lessen van mijn favoriete Hatha en Do-in docent en wanneer het mijn interesse heeft, volg ik workshops. Ik blijf ik mij verdiepen in de Yoga stof, zoals o.a. het achtvoudige pad van Patanjali. Dat pad vind ik een mooi gegeven , alleen heb ik nog een lange weg te gaan om dat pad volledig te bereiken maar de intentie is er.

Wat betreft het persoonlijke vlak; ik ben getrouwd, heb twee volwassen zoons en een kleindochter van inmiddels 6 maanden. In de periode dat ik nog werkte (SPH opleiding gevolgd) heb ik gewerkt met kinderen afkomstig uit een lastige thuissituatie. Van dit werk heb ik veel geleerd en hele mooie momenten mee gemaakt maar ben ik ook in de grootste valkuil gevallen, oftewel in sommige situaties te emotioneel betrokken geraakt.

Hoe langer ik yoga beoefen hoe meer ik mij realiseer dat het een vorm is van zelfreflectie, bewust worden wat er gebeurt in je lichaam en geest. Daarnaast geloof ik heilig in Karma en vertrouw ik steeds meer op mijn intuïtie. Het klinkt wellicht wat overdreven maar ik denk dat ik een aardiger mens ben geworden door de ontdekking van Yoga. Ik hoop door mijn lessen en enthousiasme het mooie van Yoga naar de deelnemers uit te dragen en de verbinding aan te gaan.